《心路綻放》身心能量整合情境沙盤模擬課程

《心路綻放》身心能量整合情境模擬沙盤

【培訓對象】

黨政機關、企事業單位、學校等團支部書記、委員，團干部、團員青年、骨干人才等

【課程結構】

◆ 第一單元：心理健康的前世今生

◆ 第二單元：讀懂自我心靈變壓器

◆ 第三單元：爆棚幸福感和獲得感

◆ 第四單元：喚醒幸福物質和能量

【培訓時間】

1天（6小時教學）

【教學方式】

任選：① 現場講座（不限人數） ② 現場沙盤（20-100人） ③ 線上講座（不限人數）

【培訓形式】

教學全過程創新融合“講授式、研討式、模擬式、互動式、觀摩式、體驗式”六大授課方式，理論聯系實際，契合黨建工作實際。

老師授課經驗豐富，課程內容深入淺出，課堂氛圍生動活潑，學員學習成果豐碩，進一步教育引導黨員領導干部、團干部堅定信仰、錘煉黨性，立足本職本崗，不斷提高履職能力。

【培訓背景】

加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。黨和國家在關注經濟發展的同時，對國民心理需求的重視持續加強，為企事業單位思想政治工作指明了發展方向，為心理健康工作提供了指導方針。關注員工心理健康，為員工緩解壓力，樹立陽光正能量心態，提高員工心理健康資本，是提升管理軟實力和核心競爭力的有效途徑。

深入探索如何做好員工心理健康管理工作，全面了解員工壓力的來源，探索實踐如何幫助員工有效緩解壓力，尋找幸福感的“開關”，打造陽光活力心態，喚醒體內的幸福物質，建立幸福循環體系，增強幸福感整合身心能量，迎接機遇與挑戰，與企業共同健康成長。

【課程大綱】

◆ 第一單元：心理健康的前世今生

☆ 追根溯源：心理健康究竟是什么

☆ 提升心理健康資本

☆ 從“心”開始

☆ 情境還原：身體愉快+心理健康

◆ 第二單元：讀懂自我心靈變壓器

☆ 認知壓力

☆ 探索壓力源

☆ 減壓，從自我認知開始

☆ 情境模擬：愛的語言

◆ 第三單元：爆棚幸福感和獲得感

☆ 幸福在哪里

☆ 找到你的幸福開關

☆ 自我成長與自我實現

☆ 沙盤推演：一條游泳的魚

◆ 第四單元：喚醒幸福物質和能量

☆ 破解心靈的“冰山”

☆ 建立腦友好鏈接

☆ 五步提升幸福感

☆ 成果萃取：春風化雨 潤物無聲

【學員收益】

◆ 啟發思考：心理壓力的根源與影響

◆ 深入探索：緩解壓力的實用好方法

◆ 踐行使命：喚醒幸福物質整合能量

◆ 砥礪奮進：提振干事創業的精氣神

【課程特色】

① 科學性 以馬克思主義基本原理為指導，與時俱進宣講黨的創新理論，迎合時代要求、緊貼工作重心，以情境模擬沉浸體驗式教學，為各級黨組織、領導干部、黨員群眾講授黨史、團史、黨性、時政、黨務、黨業融合、鄉村振興、紅色領導力等課程。

② 創新性 獨家版權課程，專業量身定制，綜合運用“理論講解+案例研討+情境還原+行業案例+沙盤演練”等教學方式，行業影響力強，學員滿意度和課程復購率持續保持領先。

③ 融合性 注重黨建工作實務，有機融合理論講授與實戰演練，有效提升黨員領導干部、團干部的履職能力，推動黨建、團建工作與中心工作深度融合，為高質量發展注入強勁動力。

④ 可操作性 紅色沙盤培訓不受場地限制，普通教室即可，小組島嶼式學習，將井岡山、瑞金、遵義、西柏坡、延安等紅色黨建、團建研學活動，巧妙“搬入”培訓課堂，讓學員耳目一新，全程生動體驗，加深培訓印象，確保學習效果。

⑤ 實用性 認真落實中央八項規定和疫情防控管控要求，足不出戶開展紅色研學教育，符合管理制度，并且為各單位節約大量教育成本。

踔厲奮發 篤行不怠 做新時代的奮斗者

⑥ 專業性 結合各單位重點工作、戰略規劃，由黨建思政專業老師團隊量身設計并生動講授“定制版”紅色沙盤課程，高度契合黨政機關、企事業單位、高校黨校、教育基地等黨建、團建工作要點。紅色沙盤全國教學實踐300多場。